Czy jest sposób na uwolnienie się od stresu, a co za tym idzie odzyskania pewności siebie i lepszego samopoczucia?
W najbliższy piątek (3.11) rusza warsztat „Umysł. Ciało. Serce – warsztat świadomych połączeń energetycznych”, w którym uczestnicy będą mieli okazję nauczyć się jak pracować z własnym ciałem tak, aby polepszyć jakość swojego życia – zarówno psychicznego jak i fizycznego. Oprócz tego udział w zajęciach pomaga w samoakceptacji, słuchaniu innych ludzi i relacjach nie tylko ze sobą, ale z innymi.
Zajęcia składają się z dwóch części. O szczegółach opowiadała Irmina Chocianowicz, instruktor zajęć.
Podczas trwania warsztatów będzie można również skorzystać z tak zwanej medycyny Rapee.
Organizatorzy proszą o rezerwacje (telefoniczną, mailową) ze względu na ograniczoną ilość miejsc. W warsztatach mogą uczestniczyć zarówno single jak i pary. Wszystko to odbędzie się 3 listopada o godzinie 18:33 w Studio Flash Dance w Opolu.
Amelia Gieża
fot.: Facebook/ Flash Dance- Studio Tańca i Rekreacji Ruchowej, Opole.