Swoje możliwości będziesz mógł sprawdzić w sobotę 31 maja na stadionie lekkoatletycznym Publicznego Liceum Ogólnokształcącego nr III przy ulicy Duboisa 28. Rywalizacja połączona ze zbiórką środków na leczenie i rehabilitacje poszkodowanej w wypadku nauczycielki odbywa się w godzinach 10:00-15:00. Na uczestników czekają drobne upominki.
Test Coopera to popularna forma próby wytrzymałościowej. Została ona opracowana w 1968 roku przez amerykańskiego lekarza Sił Powietrznych Kennetha H. Coopera. Polega ona na pokonaniu jak najdłuższej odległości w czasie 12 minut. Nie bez powodu jest nazwana testem dla wszystkich, aby wziąć udział wystarczy mieć chęci. Możesz biec, truchtać lub iść dogodnym dla ciebie tempem możliwości jest wiele. Na podstawie uzyskanego wyniku można ocenić wydolność organizmu, szczególnie układu krążenia i oddechowego.
To wydarzenie organizowane przez Klub Uczelniany Akademickiego Związku Sportowego Politechniki Opolskiej odbywa się cyklicznie, lecz tym razem jest połączone z rodzinnym piknikiem o charakterze sportowo-rekreacyjnym. Celem dobroczynnym jest zbiórka pieniędzy na leczenie i rehabilitacje poszkodowanej w wypadku nauczycielki wychowania fizycznego – pani Aleksandry Branigan.
Złączmy siły i pobiegnijmy razem. Już w sobotę, 31 maja od godziny 10:00 na stadionie lekkoatletycznym Publicznego Liceum Ogólnokształcącego nr III przy ulicy Duboisa 28. Na wydarzenie zapraszają organizatorzy, a wśród nich mgr Jacek Olejniczak – reprezentant KU AZS Politechniki Opolskiej.
— Zapraszamy na cykliczne wydarzenie organizowane przez KU AZS, czyli test Coopera. Daje on możliwość na sprawdzenie siebie w 12 minutowym biegu oraz zapoznanie się ze statystykami w Polsce, a także zweryfikowanie w jakiej kondycji jest nasz organizm. Jest to świetna zabawa dla całej rodziny niezależnie od wieku.
Szczegółowe informacje znajdziecie w wydarzeniu na Facebooku TUTAJ
Emilia Machula
Fot.: fb Test Coopera dla Wszystkich/KU AZS Politechnika Opolska